Miben különbözik az önvédelem és a küzdősport, illetve a harcművészet?
Fontos fogalmak tisztázása: miben különbözik az önvédelem és a küzdősport, illetve a harcművészet?
Az önvédelem, a küzdősport és a harcművészet mind arra törekednek, hogy javítsák a fizikai állóképességet és önbizalmat, segítenek megvédeni magad a veszélyes helyzetekben. Azonban van néhány fontos…