 A vesék: a test hátulsó részén, a csípő fölött, kissé oldalt elhelyezkedő sokk-szerv. Megtámadásuk a rendkívül erős fájdalom hatására sokkot, eszméletvesztést, de akár halált is okozhat! Ütő és rúgó technikákkal egyaránt támadható. Érzékenysége miatt kis erejű támadásra is nagy fájdalom-érzettel…

A felsőtest megtámadása általában az egyik legösztönösebb reakció a védekezéskor. (Sokan nem mernek fejre ütni, félve a hatástól, pedig ez az egyik leghatékonyabb módszer.) Viszont a felsőtest az, ami mindenkinél más és más. Addig, amíg az arcberendezése mindenkinek ugyanolyan (ugyanott van a szeme,…

 Fülek: a fül szintén egy nagyon érzékeny, fájdalmas pontja a fejnek. A vékony porcok a fülben rendkívül sérülékenyek, fájdalmasak. A fül mögött helyezkedik el az egyensúlyért felelős szervünk. Ennek megtámadása egyensúlyzavart, de akár eszméletvesztést is okozhat. Bármelyik ütő felületünkkel…

Támadható pontok a fejen - 1. rész A fej az egyik legsérülékenyebb része az emberi testnek. A fej felelős a test „irányításáért” hiszen a koponyában helyezkedik el az agy, de a fejen található a látásért felelős szervünk is, a szem, vagy a hallás eszköze, a fül. Az egyik leghatásosabban támadható…

Nem vagyunk egyformák. Vannak köztünk erősebbek és gyengébbek, vannak alacsonyak és magasak, vékonyak és kövérebbek, nők, férfiak, gyerekek, stb. Mind mások, de a hatékony önvédelemhez joga van mindenkinek. Erről szól ez a mostani bejegyzés:  hogyan tudsz hatékonyan ártalmatlanná tenni egy nálad…