Önvédelem mindenkinek

Önvédelmi praktikák, hogy ne légy áldozat! Életmód- és egészség tanácsok.

2023. jan 09.

AZ EMBERI TEST LEGSEBEZHETŐBB PONTJAI - 2. RÉSZ

írta: Kalicz László
AZ EMBERI TEST LEGSEBEZHETŐBB PONTJAI - 2. RÉSZ

Támadható pontok a fejen - 1. rész

A fej az egyik legsérülékenyebb része az emberi testnek. A fej felelős a test „irányításáért” hiszen a koponyában helyezkedik el az agy, de a fejen található a látásért felelős szervünk is, a szem, vagy a hallás eszköze, a fül. Az egyik leghatásosabban támadható felület.

A szemek: a szemek a látásért felelősek. Rendkívül érzékeny szervek, alkalmazható az ellenfél ártalmatlanná tételére, de csak megzavarására is. A szem felé ütve, rúgva megzavarhatjuk az ellenfelet (ösztönös reakció a szemek becsukása, vagy a fej elfordítása) és ezt kihasználva támadhatunk. Használhatjuk az ártalmatlanná tétel eszközeként is, konkrétan a szemekre mért ütéssel, vagy nyomással. Rendkívül erős ...

Tovább Szólj hozzá

2023. jan 07.

Az emberi test legsebezhetőbb pontjai - 1. rész

írta: Kalicz László
Az emberi test legsebezhetőbb pontjai - 1. rész

Nem vagyunk egyformák. Vannak köztünk erősebbek és gyengébbek, vannak alacsonyak és magasak, vékonyak és kövérebbek, nők, férfiak, gyerekek, stb. Mind mások, de a hatékony önvédelemhez joga van mindenkinek. Erről szól ez a mostani bejegyzés:  hogyan tudsz hatékonyan ártalmatlanná tenni egy nálad esetleg erősebb, vagy magasabb ellenfelet? Először az elvekről szeretnék beszélni és utána térnék rá konkrétan az emberi test sebezhető pontjaira. Először is le kell szögeznem, hogy önvédelemről beszélünk, tehát a támadás már elkerülhetetlen, neked kell megoldanod azt a szituációt, amelyet az ellenfél teremtett. Sajnos az esetek nyolcvan százalékában ez csak testi kényszerrel megy. Nem célom az erőszak népszerűsítése, azonban ha már ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 29.

Önvédelmi eszközök - ami nálad is megtalálható

írta: Kalicz László
Önvédelmi eszközök - ami nálad is megtalálható

Említettem, hogy fel kell használni minden rendelkezésre álló eszközt a védekezéshez, ami nálunk, vagy a környezetünkben megtalálható. Nézzünk meg egy párat ezek közül!

  • A legtöbb nőnél található táska, ami a benne lévő tárgyakkal együtt hatékonyan alkalmazható védekezésre. A táskával blokkolhatjuk a támadó technikáját, de üthetünk is vele. A szíjával fojthatunk, vagy távol tarthatjuk magunktól az ellenfelet. Ne sajnáld a táskád, abból lehet több, életed csak egy van! A táskában több olyan eszköz található, amellyel védekezni, vagy ellentámadni tudunk.
  • A kulcscsomó több funkciós eszköz: a markunkba szorítva egy kulcsot az ujjaink közt kint hagyva kiváló ütő-szúró fegyver, de az ellenfél arcába hajítva a ...
Tovább Szólj hozzá

2022. dec 24.

Önvédelmi eszközök: a gázpisztoly

írta: Kalicz László
Önvédelmi eszközök: a gázpisztoly

A gáz-riasztó pisztolyok Magyarországon 2004 óta szabadon vásárolhatóak, engedély nélkül. Feltétel kizárólag a 18. életév betöltése. Viselése (rejtve) azonban engedélyköteles, 2000.- Ft. közigazgatási illeték ellenében kiváltható. A gázpisztoly jellemzője, hogy szilárd alapanyagú lövedék kilövésére képtelen, mivel a cső és a töltőűr nincs egy vonalban. Létezik revolverező és öntöltő típus is. (A revolverező azt jelenti, hogy az első lövést követően a 2. és az összes további lőszer a töltőűrbe kerül, tehát az elsütőbillenytű elszorítását követően nem kell újra a szánt külön felhúzni, a pisztoly autómatikusan elvégzi azt. Az öntöltőnél minden egyes lövés után nekünk kell manuálisan a szán ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 21.

Önvédelmi eszközök - a kubotan

írta: Kalicz László
Önvédelmi eszközök - a kubotan

A taktikai toll, más néven kubotan egy rejtett önvédelmi eszköz. Olyan külsőre, mint egy egyszerű toll, de mind anyagában, mind funkciójában eltér a hagyományos tollaktól.  Ez egy olyan szabadalmaztatott önvédelem eszköz, amit az '60-as években fejlesztettek ki kifejezetten a közelharc céljára.  Gyakorlott kezekben nem csak aláírni lehet vele, hanem közelharcban igen hatékony fegyverré válhat bárki számára. A tompább végével ütést, vagy a megfelelő pontokon  nyomást lehet gyakorolni. A másik vége szúró fegyverként van kialakítva, ráadásul alkalmas üvegtörésre is. A taktikai toll a legtöbb helyen engedélyezett, így akár a farzsebben is hordható, viselhető. 

Előnyei: Olcsó. Kiválóan álcázott eszköz, első ránézésre ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 17.

Önvédelmi eszközök - a gázspray

írta: Kalicz László
Önvédelmi eszközök - a gázspray

Nézzük meg külön, hogy egyes legálisan tartható (és/vagy) viselhető önvédelmi eszközök milyen előnyökkel, hátrányokkal rendelkeznek. Első körben a gázspray-ról beszélnék. 

1. Olcsó. Pár ezer forintért megvásárolható. Árban itt  is eltérések lehetnek a töltőanyag fajtájától és mennyiségétől fügően. 
2. Könnyű. Súlyra, méretre egyaránt praktikus, kezelhető, könnyen rejthető, hordható, tárolható. 
3. Hatékony. Típusától függően alkalmazható emberre (és/vagy) állatra egyaránt. Rövid távolságon belül részleges vakságot, erős fájdalmat okoz, egyes típusok bőrirritációt is előidézhetnek, függően az egyéni érzékenységtől. 
4. Nem okoz komoly sérülést, viszont harcképtelenné teszi a támadót. 
5. ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 14.

ESZKÖZÖK HASZNÁLATA AZ ÖNVÉDELEM SORÁN - 2. RÉSZ

írta: Kalicz László
ESZKÖZÖK HASZNÁLATA AZ ÖNVÉDELEM SORÁN - 2. RÉSZ

Melyek a leggyakrabban keresett és alkalmazott önvédelmi eszközök?

Nagyon fontos tisztában lennünk azzal, hogy mit tarthatunk magunknál önvédelmi eszközként törvényesen. Magyarországon a maroklőfegyverek viselése, használata engedélyhez kötött. Ezekhez a fegyverekhez engedély nélkül legálisan nem lehet (és nem is szabad!) hozzájutni. Viszont amennyiben szükségességét érzed, vannak olyan eszközök, amelyeket engedély nélkül is magadnál tarthatsz legálisan.

1. Gázspray: több fajtája is létezik (szalmiákos, paprika, stb.) Áraik hatásfokuktól függ, pár száz forinttól a több ezer forintig terjedhet. Előnye: kicsi, könnyen elrejthető, könnyen kezelhető, maradandó sérülést csak extrém esetben okozhatunk vele. Hátránya, hogy ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 12.

Eszközök használata az önvédelem során - 1. rész

írta: Kalicz László
Eszközök használata az önvédelem során - 1. rész

Az önvédelem és a sport két különböző fogalom. Ebben a bejegyzésben elsősorban arról írok, ami az utcán történhet, nem pedig edzőteremi viszonyok között Számos harcművészet tanítja a különböző eszközök használatát, ám most nekünk más szemszögből kell néznünk ezeket a tanításokat. Az önvédelemben a fegyver szó nem feltétlen a klasszikus értelemben vett fegyvert jelenti. (kés, pisztoly, kard vagy más, egyéb keleti tradicionális fegyverek). Az önvédelemben a fegyver, vagy inkább helyesebben eszköz szó azt jelenti, amit épp a környezetedben megtalálsz, vagy épp magadnál tartasz és alkalmazni tudod a veszélyhelyzet elhárítására. A hétköznapokban nem jellemző, hogy pisztolyt, kést, netán kardot esetleg nunchaku-t tarts ...

Tovább Szólj hozzá

2022. dec 11.

Önismeret és motiváció - 2. rész

írta: Kalicz László
Önismeret és motiváció - 2. rész

  1. Akkor is bízz magadban, amikor mások el akarnak tántorítani a célodtól! Tudd, hogy mit és miért csinálsz és tegyél is meg ezért mindent! Sokszor azok, akik lebeszélni, elbizonytalanítani akarnak, irigyek rád!

  2. Állíts fel prioritásokat! Ebbe helyezd bele a céljaid és ennek megfelelően járj el mindig! Ezeken csak szükség esetén változtass! Következetesen haladj mindig előre!

  3. Próbálj motivált maradni! Kerüld azok közelségét, akik visszahúznak! Keresd azok társaságát, akik ösztönzően hatnak rád, akik örülnek a sikerednek, büszkék az elért eredményeidre!

  4. Tanulj! Figyeld meg, hogy mások hogy dolgoznak, mivel motiválják magukat! Minél több módszert ismersz, annál több lehetőséged nyílik a hatékony ...

Tovább Szólj hozzá

süti beállítások módosítása